嫁の両親が広島へ旅行に行ったとのことで、
お土産にもみじまんじゅうが送られてきた。

いま思えばあほだなと思うけど、酒飲み時代、
「糖分は酒からだけとっている」と周りに言い、
失笑！？をかっていた自分は、飲み会のデザートや、
お土産の甘いものは、ほとんど食べたことなかった。

しかし、今日、もみじまんじゅう食べたら美味かった。

腹減ると飲酒欲求に繋がるし、
食事制限もストレスになるので、
塩分や卵を食べるのを少し控えるくらいで、
とくにしていないけど、
幸い食べ過ぎることは今のところないと思う。

今日も一日飲まずに過ごせそう。

コロナ。
感染者3桁行く地域に住んでいるが、
むやみやたらに出かけない、
手洗い、消毒くらいしか対処法がない。

携帯用の消毒液を常に持ち歩いているけど、
これのアルコールのにおいは、
今のとこ飲酒欲求には繋がっていない。

ただ、消毒液が不足していた3月か4月ころ、
度数65％の和歌山県で作られたウォッカ4Ｌ入りを、
4000円くらい（高い）で買ったとき。

これは水で割って何度も飲んでしまった。
貴重な消毒液なのに、飲酒欲求のほうが勝っていた。

市販の消毒液や無水エタノールを、
直接飲もうとは思わないけど、
においを嗅ぐのはできるだけやめておきたい。

マラドーナ、60歳は若すぎる…

ワールドカップを夜中、夢中で見ていた。
マラドーナ、リネカー、プラティニ、ジーコ、マテウスEtc.
ソ連もやたら強かった記憶がある。

2007年、46歳のニュースに、
『食べ過ぎ、飲み過ぎ、たばこの吸い過ぎなどがあった。』とあった。

まるで酒止める前の自分のことだ、、

自分は、頭良くない、金ない凡人だけど、
アルコール依存症は、地位も名誉も金もあって、
頭の超良い人でもかかる病気。

ただ、摂るのを止めれば進行は止まる。

止めてつまらない人生送るより、
酒飲んで好きなように生きたいと、
頭のよい人でも考えるくらいなので、
私みたいな人間がそう考えるのは、
何もおかしなことではないと思う。

ただ、やはりせっかく与えられた一度きりの命。
いろいろと考えさせられる、、、

ご冥福をお祈りします。

自分が底つきをしているのかしていないのかわからない。

仕事はしているが、置かれている立場がちょっと普通と違う。
家庭は表面上、ごく一般的な家庭だけど、
嫁との関係は微妙。会話の内容はほぼ子どものことのみ。
身体は、自己判断だけどアルコール性肝炎手前だったと思う。
朝の吐き気、胃部不快感、慢性的な下痢、肌荒れ、
寝ているときふくらはぎがつるなどの症状があったが、
仕事はとりあえずできていた。

要はビビリなので、仕事中に飲んでいるのはヤバい。
最悪の事態になる前に
酒とおさらばせねばと思っているだけ。

のどが渇いたときの一杯目のビールは美味いと思うけど、
あとは酒が美味いと感じることはなく、
ただ酔うためだけのツールで、むしろ不味かった。

あるとき、自助会の人が
『底つきがなかったら絶対に断酒はできない』と言っていた。

でも私はできれば底つき無しで断酒続けていければと思っている。

ＣＧ映画『ドラゴンクエスト　ユア・ストーリー』と
『ルパン三世 THE FIRST』を子どもと一緒に家で観た。

ドラクエはスイッチで11をプレイしていたのでわかるけど、
ルパンを飽きずに最後まで観ていたのには、
もうそんな歳になったんだと感慨深かった。

どこがおもしろかった？と聞くと、
『パンツのとこ』と言い、
え！？不二子のパンチラ！？と一瞬思ったが、
ルパンのこととわかって安心した。

三連休は、イモ掘りとバッティングセンターに行ったくらいで、
ほぼ家でのんびり過ごした。

ソファーで読書をしているとすぐ眠くなることがわかり、
昨夜寝るとき、眠剤処方量飲み、
布団の中で本を読んだらすぐに寝れた。

中学や高校のころ、寝る前に本読んでいたことを思い出した。

眠剤減らしていきたい。