子どもは阪神・近本選手の大ファン。私はアウェーでドラゴンズの試合を見たことがなかったので、今回家族三人、甲子園まで足を延ばして阪神vs中日戦を見に行ってきた。

甲子園の中に入るのは、41年前、工藤元ソフトバンク監督が愛工大名電のエースとして出場したとき以来、ちょうど私が今の子どもと同じ年齢のときだった。大阪の北陽高校と対戦して、あの大きなカーブでばたばた三振を取っていた光景は今でもはっきり覚えているので、今回の観戦が子どもの目に焼き付いてくれればいいなと思う。

名古屋から大阪へ遊びに行くには、近鉄が安くてコロナ前は2000円台で行けることもあったはずだけど、いまは安売りしてないようなので、今回は奮発して行きは近鉄『ひのとり』プレミアムシート、帰りは新幹線を使った。

私が小さいころは近鉄の2階建て車両（今も走っている）に憧れて乗ってみたいと思ったものだけど、いまはゆとりが求められる時代か、ひのとりが人気のようだ。これも子どもの記憶に残ってくれればいいなと思う。

難波から心斎橋まではゆっくり歩いて大阪見物。おのぼりさん状態で写真ぱしゃぱしゃ。途中、たこ焼きを食べたりしながら甲子園に到着して座席に着くと、右に座っている方が、私のすぐ右にあるドリンクホルダーにビールを置いて飲むので、私の右手はいつでもビールを取れる状況に、、、

理性を超越して、条件反射で口に運んでしまいそうだったので、相手の方を不愉快にさせないよう細心の注意を払って、嫁と席を替わってもらった。その方は7回終わったくらいで、嫁と一言二言笑顔で会話をして帰っていかれたので、たぶんこちらの事情には気づかれなかったと思う。相手の方は何も悪くないし、4杯くらい飲んでピタッと止めていたので上手く飲める方だろう、うらやましい。

そして、席を替わった左の方もまたよく飲む人で、試合が終わるまでの約4時間、飲みっぱなしだった。前に見えたグループ、後ろの方たちも飲んでるようで、やはり野球観戦と酒はセットか。浜風が気持ちよかったし、売り子と楽しそうに会話して酒を買っている姿は少しうらやましかった。

私はもう飲まないと決めた人間だけど、いつまでも引きこもっているわけにもいかない。今回も球場、電車の中、たこ焼き屋の店内、夜ご飯を食べた寿司屋。どこも飲んでる人が多かった。

酒をやめて一年経っているので、そうそうすぐに渇望してしまうようなことはないけど、こういった風景は、酒のCMみたいなもので、飲酒欲求の遠因にはなり得る。

酒でやらかした数々のことを忘れず、
基本を大事に一日一日積み重ねていくしかない。

子どものコロナ自宅療養が無事終了し、普段通りの日常生活が戻った。私も濃厚接触者として一週間まるまる自宅に籠ったので、日ごろの疲れはすっかり取れたけど、いざ会社に戻ってみると、やはりそれなりのストレスはかかるわけで、じめじめした暑さとともに飲酒欲求が湧いてきた。

私が飲みたくなってしまう場面は『仕事のストレス』『嫁との不協和音』『疲れ』『暑さ』と思っていたけど、今回は予期せぬ変化球もきて、仕事帰り、車の窓を開けていたら焼き鳥屋のものすごくいい香りが車内に入ってきて、空腹も相まってちょっとヤバかった。

その気になれば自宅から歩いて2～3分のところに冷蔵庫（コンビニ）があるわけで、やはり断酒に関してだけは高い志を持って臨まないと簡単に足元をすくわれてしまう。

断酒も一年経って気の緩み、油断もあるのかなと思う。
これから梅雨のじめじめと夏本番がやってくるので、去年効果のあった対策をおさらい。

・炭酸水、アイスを常備する。
・氷水をいつでも作れるようにしておく。
・よく寝る（寝れなくても横になる）
・生活のリズムを崩さない。
・エアコンを上手く活用する。
・ほんとに暑くてしんどいのは数週間だけと言い聞かせる。
・飲んだらよけいにしんどくなると言い聞かせる。
・涼しくなれば楽になると言い聞かせる。
・ブログを定期的に更新する。

ぱっと思いつくのはこれくらいか。

今日は久しぶりにhideを聴きながら部屋の掃除をして、きれいになったらめちゃめちゃすっきりした。音楽の力はすごい、飲酒欲求もどこかに飛んでいった。

世のコロナ騒ぎも落ち着いたようだし、飲める人は今日みたいな良い天気、ビアガーデンにでも行って開放的になればいいなと思う。

飲めない。飲まない道を選んだ自分は薬物の誘惑をかわしながら、小さな楽しみ、喜びを感じながら生きていく。

子どもの陽性反応から一週間。すっかり回復して、いまはスイッチやったり、ユーチューブ、アニメを見たりで時間を持て余している。嫁は少し怪しいところはあるものの熱も咳もなく体調はよいとのこと。

私は昨日唾液を採取して検査機関に発送。結果は今日出ていて陰性だった。もし陽性が出たら計17日間自宅に籠ることになってしまうとこだったのでほっとした。予定通りなら、明後日には仕事復帰できそうか。

ひまと時間を持て余した一週間だったけど、飲酒欲求はほとんど起こらなかったし、酒さえ飲まなければ、家族を守ろうとする動物的本能はとりあえず機能することがわかった。

これから梅雨のじめじめと苦手な夏がやってくるので、断酒には危険な季節だけど、飲んだらどうなるか、というのはよくわかっているので、乗り越えていきたい。

子どもの陽性反応から4日経った。周りの人にうつしてないかがいちばん気になっていたけど、今のところ大丈夫そう。嫁と私も症状無しだけど、ここでいま罹ったらまた10日間くらい自宅待機なので、あと2～3日がふんばりどころか。

仕事は電話対応や、客先への配達方法を図に書いて代わりの人にメールで伝えるくらいだけど、他人の目がないのをいいことに、ついつい家事をしたりネットサーフしたりと、自分は在宅勤務できない人間だというのがはっきりわかった。

今回は有休扱いなのと、トラック運転手兼営業でリモートはできない職種なのでよいけど、そういえばコロナ禍で休業していたとき連続飲酒状態になっていたか。ちょこっとストレスかかって、物理的に酒が飲めない状態がある程度続くくらいの時間割がちょうどよいのだろう。

飲んでいたら今ごろ手の届くところに常に酒とつまみを置いてだらだら。感染対策もおろそかになって発症。高血圧と高脂血症で、どうなっていたかわからない。

デルタ株のころは自宅待機だと心細かったかもしれないけど、いまは何かあったら病院に行けるし自宅待機のほうがありがたい。予定では来週月曜日から外に出ていいことになっているので、それまでゆっくり身体を休めたい。

酒を止めていてよかった。

陽性反応から一日経ち、子どもは相変わらず発熱と少しの咳があるもののわりと元気。嫁と私はまったくの無症状。嫁は子どもの看病と各所への連絡、私は仕事の電話対応、配送手配等であっという間に一日が終わった。

感染対策としては嫁と子どもは1階のリビング。私は2階の小部屋。トイレは1階と2階、別々に使う。タオルや洗濯は分けて利用。他、こまめな消毒など、できることはしているけど罹ったら仕方ないなと思っている。

身近でも最近けっこう罹っている人がいて、向かいの家は先々週くらい、家族全員感染。他、子どもだけとか、親だけとかいろんなパターンがある。今回も子どもがどこで感染したかはわからないし、ひょっとしたらワクチン3回接種の効能で無症状の嫁や私から感染したのかもしれない。

夕方、保健所から連絡があり、明日から子どもの食事が一日一回支給されるとのこと。このまま重症化せず、嫁や私も発症しなければいちばんいいけど、こればかりはなんともわからない。

外には出れないけど、今日一日、会社の人や客先と電話やメールで繋がっていると、人のありがたみ、仕事のありがたみを猛烈に感じた。

そこに酒なんてのは一滴も必要ない。