断酒、4年と8ヶ月が経った。

酒ネタは尽きてしまったし、同じようなことを何度も書いてるなと思うときがあるけど、断酒会やAAと繋がっていない私が、このブログをやめると再飲酒の可能性が高まる。

いまでこそ、酒の無い快適な生活を手に入れたけど、飲酒時代末期の荒んだ生活を忘れてはいけない。

「少しだけなら」「もう上手く飲めるのでは」「飲もうかな」

こんな甘い気持ちが時々わいてくるけど、上手く飲めるなんてことは絶対ない。

相手は薬物。

必ず地獄を見る。

インプット、アウトプットを繰り返して、今日一日、飲まない方向に足を進めるほか、この病気と対峙する方法はない。

内容はなんでもよいので、週に一度はブログを更新。

自分に課して、地道にコツコツとやっていく。

イエモン・吉井さんの名古屋ライブに行ってきた。

良い整理番号をゲットできたので、久しぶりに3m以内の近さで、ライブを存分に楽しむことができた。相変わらずのカッコ良いお姿に感動しまくり。

私の中の3大ロックスターは、スティーヴン・タイラー、デイヴィッド・カヴァデール、吉井さん。

エアロスミスは、もうライブやらないと宣言しているし、デイヴィッド・カヴァデールさんも、昨年末、引退を発表されたので、レイクタホでのんびり過ごされるのだろう。

ライブを見れるのは、吉井さんのみになってしまった。

ライブは、生きていることを実感できる、私にとって大切な時間。

行けるときに行っておかないと、確実に後悔する。

今回、ライブハウスだったので、開演待ちを含めると3時間半立ちっぱなし。

疲れが2日後、3日後にやってきて、歳を取ったと痛感するけど、やめることはできない。

断酒道を進むこと1700日。

最初のころは「飲みたい」「苦しい」なんて書いていたけど、いまは、北アルプス・雲ノ平を歩いているような、気持ちの良い散歩道が続いている。

このまま平穏な道が続くとは思わないけど、ゆっくりと苦しい坂を登り、ようやくたどり着いたこの世界は、間違いなくプラスになるので簡単には失いたくない。


AUDというワードを最近CMで見かけるようになった。

私にとっては「アル中」「アルコール依存症」という言葉のほうがしっくりくる。

AUDには、軽度・中等度・重度と分類があるようだけど、もし、私が軽度や中等度と診断されたら、「まだいいだろう」と、酒を控えたり、止める選択はしないだろう。

そもそも控えるなんてできないし、周りに「控えなさい」と言われても、隠れて飲むので、そのストレスからさらに酒量は増える。

いずれ、重度になって身体を壊し、生活が崩壊するのは目に見えていた。


「酒は飲んでもよい」という風潮で育ち、アル中という言葉は知っていたけど自分には無関係と、本気で思っていた。

いよいよ飲み方がおかしいと気づき始め、アル中二郎さんのHPに出会って私は「断酒」という世界を初めて知った。

その後、心療内科、断酒会・AAとも少しだけ繋がり、体験談のチラシや、断酒関連の本を読み漁り、断酒と再飲酒を繰り返し、ようやくいまの平穏な世界に辿り着いた。

意志が弱いし、酒を止めるなんて絶対無理。

4年も5年も酒が止まっている先達は神、ありえないと思っていた。


今でも、飲みたいと思う気持ちは時々出てくるし、酒のCMを見ると反応するし、コンビニ、スーパーの酒コーナーには近づかないよう意識している。

断酒4年ちょっとは、一生続く道のりの半ばにも満たない。

なんとか踏みとどまっているに過ぎない。


AUDのCMのあと、酒のCMが出てきたりして矛盾は感じるけど、周りからなかなか理解されない、この厄介な病を少しでも知るきっかけになるならよいか。

世界情勢が不安ではあるけど、今年は、冬季五輪、WBC、ワールドカップ、アジア大会と、スポーツイベントが目白押し。

冬季五輪は、スキー、ジャンプ、スピードスケート、女子カーリング、ボブスレーなどが楽しみ。


WBCは、大谷さん。

バンテリンドームで行われる強化試合は、中日のファンクラブ先行、ローソン先行ともに外れてしまい、テレビで観戦することになったけど、「大谷、名古屋から合流するかも」というニュースが入ってきたので、ひょっとしたら、名古屋空港で豆粒ほどのお姿を拝見できるかもしれない。


サッカーは、ワールドカップを見るときだけ。というにわかだけど、アメリカ開催なら、朝早く起きれば見れるかもしれないので楽しみ。


アジア大会は、愛知県で開催されるので、何かの競技は生で観戦したい。


若いころは山登りを一日中していても平気だったけど、いまは一万歩歩くとけっこうな疲れを感じる。

朝起きると腰が痛いし、へんな動きをすると身体にぴきっと痛みが走る。

セカンドライフに片足を突っ込みつつある今日このごろ。

アスリートたちの姿には、羨望と尊敬の念しかない。


それでも、私は酒が止まっているだけで上等。

もう、多くを望んではいけない。

一日8000歩を日課にして、小さな楽しみを見つけていきたい。

かなり遠くからだけど、ウォーキング中、カワセミの撮影に成功。

航空会社の格安チケットを使い、高知県へ遊びに行ってきた。

日帰りなので、行き先は絞って、のいち動物公園と桂浜だけにした。

朝早いフライトで、高知空港に着いたのは8時40分。

まずはお目当てのハシビロコウに会うため、のいち動物公園へ。

ところが、鳥インフル予防のため、屋外での展示はなし。

二羽いるうちの一羽、ササ（オス）だけが屋内施設にいた。

狭いし、相方に会えないだろうしで、気の毒と思ったけど、鳥インフルはこわいので仕方ないか。

昼ご飯を食べた後、桂浜に移動。

早起きした影響か、眠くなったので車で仮眠。

旅行は皆で行くと楽しいけど、一人でのんびり気ままも良い。

体力が回復したので、海岸線をたっぷり歩いた。

あとは、時間つぶしに入った「桂浜水族館」が、思いのほか楽しめる、とても良い場所だった。

夜遅めのフライトで、家に着いたのは21時30分くらい。

あっという間の弾丸旅行だったけど、平日なのでチケット安いし、レンタカーも格安だった。

飲みに行って、二次会三次会に出ていくお金を考えると、こちらのほうが、はるかに健全で満足感がある。

断酒で浮いたお金は、旅行に活用。

ギャンブルもずっとやっていないので大丈夫。

またどこかへ行きたい。