スマホのポイ活パズルゲームにハマって家でごろごろ。
パチンコや競馬にハマるよりはいいと思うけど、こんな無意味な時間を過ごしていてはいけないということで、近くの明王山という里山に出かけてきた。

運動不足で30分ほど登ると息が上がったものの、そこから先は快適な尾根歩き。
天気が良かったので、山頂からの景色を存分に楽しんで下山。
総行程2時間30分のよい山歩きとなった。

しかし、家に帰ってひと息つくと、まただらだらパズルゲームをしてしまう。
あと一回、この報酬をもらったら止めよう、きれいにクリアできたら止めて片づけをしよう、ブログを書こうとは思うけど、気づくとまたやってしまう。

課金はないし、頭の体操にはなるし、ポイントは少したまるけど、怠惰生活になり自己肯定感は下がる。

これも依存症の一つだろうか。

子どもにYouTubeの見すぎだ、勉強しなさいと言うのに、親がこんなではいけない。

酒さえ飲まなければ大丈夫。
仕事復帰したら止まるとは思うけど、もう少し時間の使い方を考えないとあっという間に人生終わってしまう。