新緑が目に優しいと感じるし、実家に咲くつつじを見てきれいだなとも思える。仕事は肉体労働なのできついはきついけど、冬場の鬱々としていた日々がうそみたいに好調な日々が続いている。

原因を考えてみると、やはり酒を飲んでいないというのは当然一番だけど、他には睡眠がしっかり取れている。仕事の夢を見なくなった。借金がない。子どもが中学生活に馴染んでいるなどが挙げられる。


・睡眠
7時間半は取るようにして、昼寝もできるときはしている。
平日は仕事から帰ってきたら、夕飯食べて風呂入ってとっとと寝る。

・仕事の夢を見なくなった
慣れてきたというのがいちばん大きい。腰を痛めていたころはきつかったし、いやな人間もいるけど、基本いい人のほうが多いし、手取りは少ないけど働かないと生きていけない。

・借金がない
金銭感覚がないので、基本どんぶり勘定だけど、パチンコさえやらなければやっていける。（競馬は少々やっている）

・子ども
家ではYouTubeやスイッチばかりやっているけど、学校には行けているし、休日は硬式野球の練習に打ち込んでいる。先日の大会では、上級生に混じってやって、こてんぱんにやられ、疲れて打ちのめされていたけど、続けることが大事なので、乗り越えていってもらいたい。


GW後半の4連休は、妻と子どもは相変わらず野球の大会と練習ですべて埋まっているけど、私は2日間、自由になる日があるので、安近短で近場の山へ出かけようと思っている。

自由な日があると飲むかパチンコだったので、私も少しは進歩しているのかもしれない。

とはいえ、一口でも酒に手をつけてしまえば坂道を転がるように地獄へ逆戻り。

断酒カレンダー。
忘れてしまうので、毎日塗りつぶすことは無くなったけど、1～2週間単位で思い出したようにまとめて塗っている。

断酒は一生続く長い道のりだけど、今年早くも三分の一が過ぎてしまった。
まもなく梅雨だし、今年も猛烈に暑い夏がやってくるはず。

気を引き締めて一日一日を過ごしていきたい。