日々のストレスに飲酒欲求はたびたび湧いてくるけど、
無事飲まずに過ごせている。

とにかく最初の一口、一杯に手をつけない。
特効薬はないのでこれに尽きる。

昨日、NHKの予告を見ていたら、
今度の火曜日『プロフェッショナル仕事の流儀』で
依存症のことをやるみたいなので録画予約しておいた。

「自分を変えることは無限〜依存症回復支援・栗原豊〜」
初回放送日: 2021年10月19日

今日は子どもの運動会で、観覧後、
家で久しぶりに嫁と二人だけで会話した。
話を聞くと、近所の子から軽いいじめにあっているようだ。

私自身も中学のとき、けっこう酷いいじめに遭って、
マンションの6階まで行ったことあるけど、
それ以前に、加害者側で弱いものいじめをしていたこともある。

親の無関心というのがいちばんよくないので、
関心を持っていこうとなった。

家族といういちばん小さな単位が、
子どもの心身、未来に与える影響は計り知れない。

子どもの健やかな成長のためには、
やっぱり私は飲んではいけない人間。

悲観する必要はないけど、事実はしっかり受け止めよう。