本日より断酒を軌道に乗せるため、
本格的にブログを書きます。

酒は昨年12月3日から止まっているので断酒『30日目』

昨日は午前中、車の洗車とすき焼き用の肉の買い出し。昼からはマッサージと実家へ行き餅をもらう。18時からすき焼き食べながら、笑ってはいけない、紅白、子どもがよいこを見たがるので、チャンネルをコロコロ変えながら酒無しで行く年を感じる。

今朝は5時40分に起きて、近所の山へ初日の出を見に行き、その足で初詣、イオンで福袋を買い帰宅。

酒を飲んでいたころの正月といえば…
紅白の最後、ゆく年くる年なんて記憶になし。
初日の出、初詣もほとんど行った記憶なし。
飲むことが何よりも最優先だった。

『飲んだら死ぬよ？』
これは私にとって脅しでもなんでもなく、本当にその通り。平日焼酎一日4合、休みに何も無ければ朝から晩まで飲んだくれ。自分は大丈夫。そう思ってひたすら27年間、飲んできたが、こんな生活を続けられるわけがない。

ただ良化の兆しはあって、
昨年飲んだ日　147日
飲まなかった日　218日
断酒（禁酒！？）実行回数10数回

飲まない生活も身についてきている。

今度こそ完全断酒を実践していきたい。

今年の目標
・断酒
・AAに出席する
・月に一度は趣味の山登りへ行く
・国家資格を一つ増やす（難易度は不問）

他、家族関係の修復、というのがあるけど、これは難しい問題だし時間のかかることだと思うので、まずは小さなことからコツコツとにとどめておきたい。

一年の計は元旦にあり、となりますように…